As Bolsas de Estudo destinam-se a alunos/as do Ensino Secundário, Pós-Secundário (CTeSP e CET) e Ensino Superior (Licenciatura e Mestrado) e têm como objetivo apoiar quem enfrenta dificuldades económicas, mas deseja prosseguir os estudos e demonstra mérito académico. Período de candidaturas: De 1 a 31 de outubro de 2026 , através da plataforma SIGA-Edubox https://siga1.edubox.pt/ Como candidatar-se: Caso ainda não possua credenciais de acesso, deverá solicitá-las previamente através do e-mail educacao@cm-valedecambra.pt , indicando: Nome completo; NIF; Nº de telemóvel; Endereço de e-mail atualizado; Ano escolar que frequenta. Posteriormente, receberá as credenciais para aceder à plataforma e submeter a candidatura. Documentos obrigatórios: As candidaturas devem ser corretamente instruídas com toda a documentação exigida. Consulte: Guia de Apoio à Instrução da Candidatura Regulamento nº 32/2018 (DR 2ª série, nº 9, de 12 de janeiro) Aviso n.º 4436/2026/2, de 27 de fevereiro - https://diariodarepublica.pt/dr/detalhe/aviso/4436-2026-1062753780 Para mais informações, contacte: educacao@cm-valedecambra.pt

Para assinalar o Dia Mundial do Leite Escolar , damos a conhecer o e-book “Conhecer o Leite”, desenvolvido pela Associação Portuguesa de Nutrição (APN). O leite é um alimento de elevada densidade nutricional, que fornece diversos nutrientes importantes para o organismo. Pelas suas características nutricionais e físico-químicas, constitui também a base de uma grande variedade de produtos lácteos, como o iogurte, o queijo e o requeijão. “Conhecer o Leite” é um recurso que permite conhecer melhor este alimento, compreender as suas características e descobrir o seu papel numa alimentação equilibrada. Uma oportunidade para aprender, esclarecer dúvidas e fazer escolhas alimentares mais informadas. Consulte o e-book e fique a conhecer melhor o leite e os produtos lácteos.

Os lanches desempenham um papel importante na alimentação diária de crianças e adolescentes, contribuindo para a satisfação das necessidades nutricionais ao longo do dia e para a manutenção da energia e da concentração nas atividades escolares. As escolhas alimentares devem respeitar as preferências individuais, mas também ser adequadas às necessidades nutricionais próprias destas idades. Para isso, é importante apostar na variedade e no equilíbrio, combinando alimentos de diferentes grupos, nomeadamente fruta, cereais e derivados e leite e derivados. O poster “Lancha com Sabedoria”, desenvolvido no âmbito da Operação “Raízes – Percursos Inclusivos”, pretende ser uma ferramenta simples e prática de apoio às famílias, promovendo a literacia alimentar e nutricional e incentivando escolhas mais conscientes, diversificadas e equilibradas para os lanches da manhã e da tarde. Pequenas escolhas podem fazer a diferença na construção de hábitos alimentares saudáveis desde cedo.

Informamos toda a comunidade educativa de que as candidaturas à 2ª FASE aos serviços municipais decorrem a partir de 1 de setembro até 18 de setembro de 2026 . As inscrições devem ser efetuadas preferencialmente através da plataforma SIGA Edubox . Serviços abrangidos: Atividades de Animação e Apoio à Família (AAAF) – Pré-Escolar Ação Social Escolar e Refeições Escolares – Pré-Escolar e 1.º Ciclo Transportes Escolares Acesso à plataforma: Caso não possua credenciais , deverá solicitá-las através do e-mail educacao@cm-valedecambra.pt , indicando os dados do/a aluno/a após efetuar a matrícula no Portal das Matrículas . Caso já possua credenciais , deverá aceder à plataforma SIGA Edubox e preencher o formulário de candidatura. Para apoiar todo o processo, disponibilizamos um flyer informativo e um guia de apoio passo-a-passo , com orientações detalhadas para a correta instrução da candidatura. Recomendamos que não deixe o processo para os últimos dias, garantindo assim uma candidatura tranquila e sem imprevistos. Para mais informações: educacao@cm-valedecambra.pt 256 420 510 Regulamento n.º 421/2024, de 11 de abril (com as devidas atualizações): https://diariodarepublica.pt/dr/detalhe/aviso/4074-2026-1058500594

No âmbito da Operação Raízes – Percursos Inclusivos, a equipa de Nutrição dinamizou, durante o mês de julho, a ação 'Pequenos Heróis, Grandes Escolhas: Os Bichinhos Bons do Nosso Intestino', dirigida aos alunos do 1.º Ciclo do Ensino Básico que frequentam a Componente de Apoio à Família (CAF). A iniciativa decorreu em quatro estabelecimentos de ensino e envolveu 157 crianças. Através da história ' A Expedição ao Planeta Intestino' e de atividades lúdicas, os alunos descobriram a importância da microbiota intestinal, identificaram alimentos benéficos para a saúde do intestino e exploraram o impacto do consumo de açúcar. Com ações como esta, reforçamos o nosso compromisso com a promoção da saúde e do bem-estar, contribuindo para a construção de hábitos de vida saudáveis desde cedo.

No âmbito da Operação Raízes – “Percursos Inclusivos” , foi desenvolvido o poster “Alimentação Inteligente, Cérebro Saudável” , enquanto recurso educativo de promoção da literacia alimentar e nutricional em contexto escolar. Este material tem como principal objetivo sensibilizar a comunidade educativa, nomeadamente alunos e respetivos Encarregados de Educação, para a importância da alimentação na saúde global, com particular enfoque na sua influência no desempenho cognitivo, memória, atenção e aprendizagem. O poster aborda a relação entre padrões alimentares e saúde cerebral, destacando o impacto do consumo de alimentos ultraprocessados no microbioma intestinal, bem como as consequências associadas ao aumento do risco de perturbações do humor, diminuição da concentração e redução do rendimento escolar. Pretende-se, assim, reforçar a importância da adoção de uma alimentação equilibrada, baseada em alimentos minimamente processados, promovendo estilos de vida mais saudáveis e conscientes desde a infância.

O Gabinete de Inserção do Migrante “Mosaicos de Culturas: Diálogo e Inclusão”, em Vale de Cambra, disponibiliza apoio na regularização documental, encaminhamento para serviços de saúde, educação e ação social, bem como acompanhamento familiar e ações de capacitação para promover a integração e a participação ativa na comunidade. Mais informações: e-mail: gabineteincluir.vlc@gmail.com Contacto: +351 912 247 373 Morada: Estação Central de Camionagem, Avenida Engenheiro Ilídio Pinho, nº 206, 3730-099 Vale de Cambra Horário: De terça a sexta-feira - das 9h ao 12h30m e das 13h30 às 17h

A Unidade de Saúde Pública da Unidade Local de Saúde Entre Douro e Vouga está a desenvolver o Programa REVIVE – Rede de Vigilância de Vetores , uma iniciativa de âmbito nacional dedicada à monitorização de vetores como mosquitos, flebótomos e carraças . Este programa tem como principal objetivo identificar as espécies existentes no território, acompanhar a sua sazonalidade e detetar eventuais agentes infeciosos com relevância para a Saúde Pública. A vigilância contínua destes vetores permite antecipar riscos, apoiar medidas de prevenção e reforçar a proteção da população face a doenças transmitidas por estes organismos. No âmbito das ações de sensibilização e promoção da literacia em saúde, a Unidade de Saúde Pública desenvolveu também diversos materiais informativos dirigidos à comunidade, incluindo folhetos e pequenos vídeos educativos. Estes conteúdos disponibilizam recomendações práticas para a prevenção de picadas e para a redução de locais favoráveis à proliferação de vetores, contribuindo para uma maior consciencialização da população.

O Município divulga o Guia Preventiva’Mente , um recurso desenvolvido no âmbito de um projeto de prevenção primária dinamizado pelo Espaço Trevo, centrado na promoção da prevenção da violência doméstica e de género. Este projeto privilegiou a intervenção precoce e o desenvolvimento de competências sociais, emocionais e comportamentais em contexto educativo, promovendo práticas educativas mais conscientes, positivas e seguras. O Guia reúne estratégias simples, práticas e centradas na relação, destinadas a apoiar a intervenção quotidiana junto de crianças em idade escolar. Ao longo do documento, são apresentados os princípios fundamentais da educação positiva, bem como exemplos de aplicação em situações do dia a dia. Este recurso pretende contribuir para: a prevenção de dificuldades; a promoção do bem-estar emocional; o fortalecimento de competências socioemocionais; a construção de contextos educativos seguros, equilibrados e positivos. Dirigido a pais, encarregados/as de educação e a toda a comunidade educativa, o Guia Preventiva’Mente constitui uma ferramenta de apoio relevante para a promoção de relações mais saudáveis e positivas em contexto familiar e escolar. Consulte e partilhe o Guia Preventiva’Mente